食欲は我慢せずとも抑えられる ～飲んで膨らむ コバラサポート～
最近お腹が出てきた。ずっと気のせいだと自分に言い聞かせてきたけどもうそれも無理なレベルにまで来てしまったようだ。ずっとスポーツをやっているので健康診断の結果はすこぶる良好なままだけど見た目が・・・
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見た目は大事。
中年と周りから認められる条件は年齢か見た目のどちらか。年齢なら仕方ないけど中年太りだから中年と言われるのは絶対避けたい。これは何か対策しないとダサい中年の仲間入りしてしまう。
痩せる条件は
- 取り入れるカロリーを減らす。
- 消費するカロリーを増やす。
この二つしかない。スポーツはずっと続けているので消費カロリーは多いはず。それなら取り入れるカロリーを減らすしかない。
けど、満腹になるまで食べないと満足できないという本能丸出しのカビゴンタイプなので、自分の理性で抑え込むのは難しい。もちろんデブは99割本能＞理性。デブの食欲に打ち勝てるのは悟りを開いたブッダくらいだろう。
そんなところでどうやって摂取カロリーを減らすか悩んでいると、ヒカキンがいい商品を紹介していた。
その名もコバラサポート！
飲んだら胃の中で膨らんで満腹感を与えてくれる食べ過ぎ野郎どもの味方。
出典：大正製薬HP
満腹感を与えてくれるといっても、効果がありそうな成分は、
- 食物繊維 ４７～８６ミリグラム
- 難消化性デキストリン ４，４グラム
難消化性デキストリンは食物繊維の一種で3つの効果があります。
- 整腸作用
- 食後の血糖値上昇を抑制してくれる作用
- 食後の中性脂肪の上昇を抑制してくれる作用
食べる量を減らして整腸作用で出る量まで増やす一石two birdな成分。
さらに、食物繊維ペクチンの働きで強酸性の液体（胃液）の中では炭酸の泡を含んだゼリーになって膨らむ！パンが膨らむ原理に似ている。※詳しくは大正製薬HP｜膨らむひみつを読んでみてください。
効果があることを確信したので飲んでみることに。
私は間食はしないので特に食べ過ぎてしまう夕食前に飲んで食べられる量をコントロールする使い方をしてみることにしました。
コバラサポート体験記
夕食前に一本。とろみがあってかなり甘い！間食を減らすためのものなので甘いのだろうか。おやつ＝甘いものという固定観念はやめてほしい。塩味のせんべいの方がおいしい。会社の人！おみやげは塩辛いものも買ってきて！←ただの愚痴です。
飲んでから10分くらいで空腹感が収まってくるのを実感。これは食べ過ぎを予防できる！大食いな私がいつもの半分以下しか食べられませんでした。※ちなみにいつもは夕食でご飯4合食べてます。
私より食べれない人はほとんど何も食べられなくなるんじゃないのか？
前情報と服用後の効果で確実に効果があることを実感したので飲み続けていきたいと思います！コンビニでも販売しているので手に入れやすいいい商品でした。けどコンビニはかなり割高なのでまとめ買いした方がお得！60本入りだと200円/本以下！これで2カ月頑張ってみます！
